Bí kíp chăm sóc da tuổi dậy thì để trở thành “hot girl” học đường

Da tuổi dậy thì rất dễ nổi mụn

Ở giai đoạn dậy thì (từ 12–19 tuổi) đóng vai trò nền tảng, quyết định việc làn da của bạn sau này có khỏe mạnh và mịn màng hay không. Chính vì vậy việc chăm sóc da tuổi dậy thì sẽ quyết định làn da sau này của bạn có đẹp hay không.

Đặc điểm của làn da tuổi dậy thì là nổi mụn trứng cá, dễ kích ứng trước những thay đổi của hooc môn trong cơ thể và tác động của môi trường bên ngoài. Ngoài ra đây cũng là giai đoạn các bạn tuổi teen phải xác định được làn da mình là loại nào để lựa chọn các sản phẩm, cách chăm sóc da mặt phù hợp.

Cách chăm sóc da tuổi dậy thì cho làn da trắng hồng, đầy sức sống

Phần lớn các bạn tuổi teen dù thuộc tuýp da nào: da dầu, da khô, da hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp… cũng đều có khả năng xuất hiện mụn rất cao do hooc môn trong cơ thể thay đổi đột ngột, việc vệ sinh da mặt không sạch hoàn toàn…

Nếu không chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách sẽ rất dễ để lại những thương tổn về sau và mất rất nhiều thời gian cũng như tài chính để điều trị.

Tuổi dậy thì nên hạn chế make-up

Bước vào tuổi dậy thì cũng là thời điểm nhiều bạn nữ thích tập tành make-up, làm điệu với kem nền, phấn phủ, son, kẻ mắt…

Tuy nhiên, làn da ở lứa tuổi này thường còn khá non và rất nhạy cảm. Do đó điều đầu tiên cần chú ý là chọn những loại mỹ phẩm có nguồn gốc chính hãng, tránh hàng nhái có thể gây kích ứng và có hại cho da mặt.

Trong trường hợp bắt buộc phải makeup, hãy thoa kem dưỡng ẩm trước, sau đó đến kem nền và cuối cùng là phấn phủ.

Đối với những bạn có làn da mụn thì một trong những cách chăm sóc da tuổi dậy thì hiệu quả là nên hạn chế make-up và phải cân nhắc trước khi thực hiện việc trang điểm. Lý do là vì da mụn là loại da đang bị tổn thương, vì vậy đây là thời điểm da dễ bị chịu tác động nhất của các tác nhân.

Các loại mỹ phẩm có thể giúp bạn che đi nốt mụn đang viêm đỏ và sưng to nhưng thực tế là, bạn càng cố gắng dùng phấn để che những đốm mụn bao nhiêu, tình trạng mụn càng trở nên tồi tệ bấy nhiêu.

Do vậy, bạn cần hạn chế tối đa việc trang điểm khi da bị mụn để giúp da mau hồi phục.

Nhưng trong trường hợp da mụn bắt buộc phải make-up thì bạn nên chọn những sản phẩm dành riêng cho da mụn bởi chúng có chứa các thành phần có thể hỗ trợ bạn trị mụn. Ngoài ra, lớp trang điểm không nên quá dày sẽ bít lỗ chân lông, việc tấy trang cũng phải hết sức cẩn thận để vừa loại bỏ được bụi bẩn, cặn phấn lại không làm sâu hơn những thương tổn tại các vị trí mụn.

Đừng quên tẩy trang dù không make-up

Sự thay đổi đột ngột của hooc môn tuổi dậy thì sẽ khiến lượng dầu nhờn trên da mặt nhiều hơn. Cùng với bụi bẩn và vi khuẩn, dầu nhờn sẽ khiến tại lỗ chân lông nổi mụn, từ mụn đầu đen, mụn trứng cá, đến mụn bọc…

Do đó, trước khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt các bạn tuổi teen nên dùng thêm nước tẩy trang. Dù có make-up hay không thì các bạn cũng nên tẩy trang bởi khả năng rửa trôi của sữa rửa mặt chưa đủ để đánh bay bụi bẩn.

Ngoài ra, tẩy trang cũng giúp lấy đi lớp kem chống nắng bạn sử dụng hằng ngày. Nếu không tẩy trang, các hoạt chất chống nắng còn lưu lại trên da sẽ ảnh hưởng không tốt cho da, rất dễ sinh mụn đó nha.

Không nên rửa mặt quá nhiều lần một ngày

Da không sạch chính là nguyên nhân chính của mọi vấn đề, đặc biệt là nổi mụn. Do đó rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối chính là cách chăm sóc da tuổi dậy thì giúp làn da bạn luôn sạch sẽ và sáng mịn.

Làn da tuổi dậy thì nhạy cảm nên các bạn chọn các loại sửa rữa mặt phù hợp với da mình. Lưu ý không nên chọn sữa rữa mặt có thành phần ancohol (cồn) khiến da khô và dễ kích ứng.

Ngoài ra, có nhiều bạn “quá ưa sạch” nên cứ lúc nào thấy da mặt bóng nhờn là liền lấy sữa rửa mặt dùng. Tuy nhiên sử dụng quá nhiều lần trong ngày bởi sẽ khiến làn da mỏng nhanh hơn, dễ chịu tác động trực tiếp của khói bụi, ánh nắng… và lại càng dễ nổi mụn hơn.

Không quên kem chống nắng

Tuổi nào cũng nên dùng kem chống nắng cả, đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Ánh nắng là nguyên nhân sâu xa gây ra 80% các bệnh về da, biết bảo vệ da từ sớm sẽ giúp giảm thiểu những ảnh hưởng sau này như vết thâm, tàn nhang, lão hóa…

Hơn nữa việc dùng kem chống nắng sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da có thêm đề kháng mà đối phó với lũ mụn đang ùn ùn kéo tới.

Lựa chọn kem chống nắng để chăm sóc da tuổi dậy thì phải đảm bảo được các tiêu chí như: mỏng, nhẹ, không gây nhờn rít và bít lỗ chân lông.