Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
08:01 | 30/10/2025 GMT+7

Không Độ không stress: Khi người trẻ chọn dừng lại để chill và giải nhiệt cuộc sống

aa
Tháng 10, khi nắng vàng nhảy múa trên những đồi dã quỳ, nhiều bạn trẻ chọn cách “trốn” khỏi guồng quay công việc để giải nhiệt cuộc sống. Một chuyến đi ngẫu hứng giữa rừng núi hùng vĩ, âm nhạc du dương và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh trở thành liều “vitamin chill” giúp họ giảm căng thẳng sau những ngày dài mệt mỏi vì áp lực.

Giữa nhịp sống bộn bề, Gen Z đang chọn nghỉ theo cách khác: không xa hoa, không ồn ào, chỉ là trở về với thiên nhiên và những điều giản dị nhất. Theo khảo sát của Agoda (2025), có đến 70% người trẻ Việt đi du lịch không chỉ để check-in, mà để giải nhiệt, refresh tinh thần, “làm mát” tâm trí giữa nhịp sống hối hả.

Khi cảm xúc bị bóp nghẹt bởi áp lực

Tiếng gõ bàn phím vang đều trong căn phòng nhỏ, chỉ còn ánh sáng xanh từ màn hình. Đức Hậu, (27 tuổi, designer tại TP.HCM) ngửa người ra ghế, mắt mỏi rã rời, đầu căng như dây đàn. “Việc nối tiếp việc, dồn dập. Cảm giác như mình bị bóp nghẹt cảm xúc,” anh thở dài.

Bên kia thành phố, Hải Yến và Thư, đồng nghiệp trong ngành sáng tạo, cũng đang quay cuồng với nhịp sống dồn dập. 9 tháng đi qua, ai nấy đều mệt mỏi.

Khi áp lực công việc và cuộc sống bóp nghẹt cảm xúc, người trẻ tìm cách giải nhiệt cuộc sống để giảm căng thẳng, cân bằng lại tinh thần.
Khi áp lực công việc và cuộc sống bóp nghẹt cảm xúc, người trẻ tìm cách giải nhiệt cuộc sống để giảm căng thẳng, cân bằng lại tinh thần.

“Không đợi đến khi kiệt sức mới nghỉ, tụi mình quyết định đi ngay, chỉ cần rời thành phố, hít một hơi gió mát và tự thưởng cho mình chai Trà Xanh Không Độ thơm ngon, mát lạnh là đủ để giải nhiệt cuộc sống, reset tinh thần,” Hải Yến nói, ánh mắt sáng lên quyết tâm.

Ba người bạn quyết định “trốn deadline” với một chuyến đi Tà Đùng không lịch trình, không mạng xã hội, chỉ có thiên nhiên, âm nhạc và những chai Trà Xanh Không Độ làm hành trang cho hành trình Không Độ không stress.

Roadtrip: “Không Độ không stress” giữa đại ngàn

Sáng sớm, thành phố còn ngái ngủ. Chiếc xe lăn bánh khi bình minh vừa ló, để lại sau lưng những tiếng còi xe và bảng quảng cáo nhấp nháy. Con đường mở ra giữa rừng cao su thẳng tắp, sương sớm và mùi đất ẩm len vào từng hơi thở.

Trong givi phía sau, những chai Trà Xanh Không Độ va vào nhau lách cách, âm thanh nghe “chill” như playlist roadtrip cho tâm hồn đang tìm cách giải nhiệt. Hậu bật nhạc acoustic. Tiếng guitar vang lên, hòa cùng tiếng gió lướt qua tai nghe. Mỗi khúc cua, mỗi dốc đồi lại khiến trái tim họ đập nhanh hơn, hồi hộp, tự do và đầy hứng khởi.

Trà Xanh Không Độ là “must-have item” không thể thiếu của người trẻ để giảm căng thẳng mệt mỏi trong những chuyến đi trải nghiệm thiên nhiên, giải nhiệt cuộc sống.
Trà Xanh Không Độ là “must-have item” không thể thiếu của người trẻ để giảm căng thẳng mệt mỏi trong những chuyến đi trải nghiệm thiên nhiên, giải nhiệt cuộc sống.

Cả nhóm dừng lại bên con đường rợp bóng cây, mở khẩu trang hít một hơi thật sâu. Thư bật nắp chai Trà Xanh Không Độ, hơi lạnh tỏa ra mờ nhẹ. Vị trà xanh thiên nhiên thơm ngon, thanh mát lan vào cơ thể, khiến họ như được “giải nhiệt” từ trong ra ngoài.

“Cảm giác sảng khoái như uống vào cả sự tự do của cung đường này vậy,” Hậu tươi cười.

Xe tiếp tục băng qua những đồi núi loang ánh nắng. Không ai nói nhiều, chỉ để tiếng nhạc, tiếng gió và âm thanh “lách cách” quen thuộc của những chai Trà Xanh Không Độ mở ra nhịp điệu thư giãn nhất cho một ngày rong ruổi.

Khi stress tan, năng lượng tích cực lại bật sáng

Chiều buông, Tà Đùng hiện ra như một bức tranh sống động: mặt hồ trong vắt, mây phủ như khói mỏng. Cả nhóm dựng lều bên hồ, ánh nắng cuối ngày chiếu qua kẽ lá, lấp lánh trên mặt nước.

Thư, content creator của nhóm, đặt máy quay xuống, nhắm mắt hít sâu rồi bật nắp một chai Trà Xanh Không Độ. EGCG hòa cùng hơi lạnh lan trên đầu lưỡi, vị trà thơm ngon khiến mọi mệt mỏi tan biến. “Chỉ cần rời thành phố, nghe tiếng gió, nhấp một ngụm trà là đủ để làm mát tâm trí,” cô nói, mắt ánh lên dưới hoàng hôn vàng rực.

Được làm từ lá trà xanh nguyên chất với EGCG, Trà Xanh Không Độ mang đến cảm giác tươi mát để giải nhiệt cuộc sống mọi lúc, mọi nơi.
Được làm từ lá trà xanh nguyên chất với EGCG, Trà Xanh Không Độ mang đến cảm giác tươi mát để giải nhiệt cuộc sống mọi lúc, mọi nơi.

Giữa đại ngàn, với tiếng gió, âm nhạc và vị trà xanh mát lành, nhóm bạn nhận ra: chill không cần xa hoa hay cầu kỳ. Đôi khi, chỉ cần một chuyến đi, một hơi thở sâu và một ngụm Trà Xanh Không Độ là đủ để “giải nhiệt cuộc sống”, để tâm trí mát lạnh, tự do và không còn stress.

Đêm xuống, ánh lửa bập bùng giữa đại ngàn. Nhóm bạn quây quần quanh bếp than, kể nhau nghe những lần suýt burnout, những deadline tưởng không thể vượt qua. Hậu nâng chai trà, hớp một ngụm: vị trà xanh thiên nhiên thơm ngon, thanh mát hòa cùng hơi nóng của lửa và gió núi, tạo cảm giác “chill” hoàn hảo. “Chill không phải lười, mà là tạm dừng lại để giải nhiệt cuộc sống,” anh nói, cụng nhẹ chai trà. Cả nhóm bật cười, tiếng cười vang giữa mặt hồ và núi đồi.

Khi người trẻ chọn tạm dừng, hít thở và “giải nhiệt” để sống tích cực hơn.

Chiều hôm sau, cả nhóm ngồi bên bãi cỏ ven hồ, gió nhẹ đung đưa tóc, mặt nước phản chiếu bầu trời trong xanh. Hải Yến mở nắp chai cuối cùng, cụng nhẹ với Đức Hậu: “Không Độ, không stress - chill chút để mai lại bật mood “chiến.”

Một chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh đủ để Gen Z thấy mình được ‘làm mới’, nhẹ nhõm, tích cực và sẵn sàng cho những mục tiêu tiếp theo.
Một chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh đủ để Gen Z thấy mình được ‘làm mới’, nhẹ nhõm, tích cực và sẵn sàng cho những mục tiêu tiếp theo.

Trên đường trở về, tiếng nhạc và cảm giác sảng khoái mát lạnh vẫn theo họ. Một chuyến đi tưởng chừng ngắn ngủi nhưng giúp giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống. Gen Z hôm nay không trốn tránh áp lực, họ chọn dừng lại để làm dịu tâm trí để rồi quay lại mạnh mẽ hơn, tích cực hơn.

Từ những con phố đông đúc đến đại ngàn Tà Đùng, vibe sống “Không Độ không stress” đang trở thành cách người trẻ Việt làm mới mình giữa áp lực. Với EGCG từ lá trà xanh thiên nhiên nguyên chất, Trà Xanh Không Độ không chỉ là thức uống giải nhiệt, giảm căng thẳng, mà còn là “công tắc làm mát” cho tâm trí.

Và đôi khi, chỉ cần dừng lại, hít một hơi sâu, nhấp một ngụm trà thơm ngon, mát lành là đủ để Gen Z thấy mình sảng khoái, tự do và sẵn sàng bật lại năng lượng cho hành trình mới.

P.V
Nguồn:

Tin bài liên quan

Giữa mây trắng Tủa Chùa, cô gái thắp lửa đam mê cho giấc mơ trà Shan tuyết Việt Nam

Giữa mây trắng Tủa Chùa, cô gái thắp lửa đam mê cho giấc mơ trà Shan tuyết Việt Nam

Sáng Tủa Chùa, sương trắng phủ kín núi. Giữa tĩnh lặng mây trời, Nguyễn Mỹ Linh, cô gái 9X nhỏ nhắn nâng niu từng búp chè Shan tuyết cổ thụ, như đang chạm vào ký ức quê hương.
Hành trình theo đuổi đam mê của những người theo nghề Bếp

Hành trình theo đuổi đam mê của những người theo nghề Bếp

Nghề Bếp mang theo khát khao và nhiệt huyết của không ít bạn trẻ. Đây không chỉ là công việc mà còn là đam mê của họ. Thế nhưng, hành trình theo đuổi nghề bếp chưa bao giờ thật sự dễ dàng đối với bất kỳ ai. Họ có thể phải bỏ cuộc bất cứ lúc nào nếu không sẵn sàng nguồn năng lượng và một tinh thần bền bỉ.
Nữ sinh khoa học công nghệ khẳng định bản lĩnh Number 1, từng bước chinh phục giấc mơ nghiên cứu

Nữ sinh khoa học công nghệ khẳng định bản lĩnh Number 1, từng bước chinh phục giấc mơ nghiên cứu

Trong khán phòng hội nghị khoa học quốc tế, giữa những báo cáo dày đặc thuật ngữ và công thức, hình ảnh cô gái trong tà áo dài trắng tự tin thuyết trình về thiết kế anten y sinh khiến cả hội trường dõi theo.

Các tin bài khác

“Chia sẻ yêu thương” lần thứ 9: Gây quỹ hơn 2,4 tỷ đồng hỗ trợ bệnh nhân khó khăn

“Chia sẻ yêu thương” lần thứ 9: Gây quỹ hơn 2,4 tỷ đồng hỗ trợ bệnh nhân khó khăn

Tối ngày 25/01, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã tổ chức chương trình “Chia sẻ yêu thương” lần thứ 9 - hoạt động gây quỹ thường niên nhằm hỗ trợ các bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại bệnh viện. Không chỉ mang ý nghĩa hỗ trợ vật chất, chương trình còn là điểm hẹn của những tấm lòng nhân ái, cùng lan tỏa tinh thần sẻ chia, góp phần tiếp thêm niềm tin và nghị lực cho người bệnh trên hành trình chiến đấu với bệnh tật.
Vinmec Đà Nẵng cứu sống bệnh nhân có túi phình mạch não khổng lồ mà không cần mổ mở hộp sọ

Vinmec Đà Nẵng cứu sống bệnh nhân có túi phình mạch não khổng lồ mà không cần mổ mở hộp sọ

Một ca phình mạch não khổng lồ, nguy cơ tử vong cao nếu vỡ, đã được các bác sĩ tại Vinmec Đà Nẵng xử trí thành công nhờ kỹ thuật can thiệp nội mạch stent chuyển dòng kết hợp đặt coil - phương pháp hiện đại hàng đầu giúp “hàn gắn” mạch máu từ bên trong mà không cần phẫu thuật mở hộp sọ.
Kích hoạt cấp cứu ngoại viện trong đêm, cứu sống bệnh nhân nguy kịch trên đảo Phú Quốc

Kích hoạt cấp cứu ngoại viện trong đêm, cứu sống bệnh nhân nguy kịch trên đảo Phú Quốc

Nhờ quy trình can thiệp cấp cứu liên hoàn kịp thời từ xe 115 đến phối hợp đa chuyên khoa nội viện, người phụ nữ “bệnh chồng bệnh” tại Phú Quốc (An Giang) đã qua cơn nguy kịch chỉ sau 48 giờ.
Vinmec Hạ Long lần đầu phẫu thuật thành công cho bệnh nhân viêm tụy mạn phức tạp

Vinmec Hạ Long lần đầu phẫu thuật thành công cho bệnh nhân viêm tụy mạn phức tạp

Một ca phẫu thuật cho bệnh nhân viêm tụy mạn tính tưởng chừng chỉ có thể thực hiện tại tuyến trung ương đã được đội ngũ bác sĩ Vinmec Hạ Long tiến hành thành công. Không chỉ giúp bệnh nhân thoát khỏi đau đớn, ca phẫu thuật còn khẳng định năng lực làm chủ kỹ thuật cao của y tế địa phương.

Đọc nhiều

Cô giáo người Si La Lỳ Mì Lé và khát vọng đưa tiếng nói bản làng vào nghị trường Quốc hội

Cô giáo người Si La Lỳ Mì Lé và khát vọng đưa tiếng nói bản làng vào nghị trường Quốc hội

Là giáo viên mầm non công tác tại địa bàn biên giới tỉnh Điện Biên, Lỳ Mì Lé – người dân tộc Si La – tham gia ứng cử đại biểu Quốc hội với mong muốn góp phần đưa tiếng nói của đồng bào dân tộc rất ít người đến diễn đàn chính sách cao nhất của đất nước.
FAVIJA cùng các sinh viên Nhật Bản tặng xe lăn cho người khuyết tật Việt Nam

FAVIJA cùng các sinh viên Nhật Bản tặng xe lăn cho người khuyết tật Việt Nam

Từ ngày 24 - 25/02/2026, Tổ chức Giao lưu Quốc tế Việt Nam Nhật Bản (FAVIJA) đã phối hợp cùng các sinh viên tình nguyện thuộc Câu lạc bộ Rotary, Đại học Chuo (Nhật Bản) trao tặng miễn phí 10 chiếc xe lăn cho trẻ em và người khuyết tật có hoàn cảnh khó khăn tại một số tỉnh, thành phía Nam Việt Nam.
Từ bản làng đến giảng đường học "Code"

Từ bản làng đến giảng đường học "Code"

Thông qua dự án ‘Girls in Tech’ do Plan International Vietnam hỗ trợ, nhiều em học sinh ở các bản làng ở Quảng Trị đã được hỗ trợ và theo đuổi ước mơ của mình.
Dâng hương khai xuân tại Hoàng thành Thăng Long

Dâng hương khai xuân tại Hoàng thành Thăng Long

Ngày 25/02, tại di tích Điện Kính Thiên thuộc Khu Di sản Thế giới Hoàng thành Thăng Long (Hà Nội), Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long - Hà Nội tổ chức Lễ dâng hương Khai Xuân Bính Ngọ 2026.
Vùng 2 Hải quân chuẩn bị chặt chẽ, đồng bộ cho công tác bầu cử

Vùng 2 Hải quân chuẩn bị chặt chẽ, đồng bộ cho công tác bầu cử

Thời gian qua, Đảng ủy, Chỉ huy các cơ quan, đơn vị Vùng 2 Hải quân đã quán triệt nghiêm túc các chỉ thị, hướng dẫn về công tác bầu cử, tập trung lãnh đạo, chỉ đạo và triển khai đồng bộ nhiều nội dung, biện pháp nhằm bảo đảm cuộc bầu cử diễn ra đúng quy định, chất lượng, an toàn và sát với yêu cầu nhiệm vụ của từng đơn vị.
Bộ đội Biên phòng Quảng Trị siết chặt kiểm soát tàu cá, quyết tâm ngăn chặn vi phạm IUU

Bộ đội Biên phòng Quảng Trị siết chặt kiểm soát tàu cá, quyết tâm ngăn chặn vi phạm IUU

Phát huy vai trò lực lượng nòng cốt trong chống khai thác hải sản bất hợp pháp, Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị tiếp tục tăng cường kiểm soát tàu cá, mở đợt cao điểm tuần tra trên biển, quyết tâm không để phát sinh vi phạm, góp phần cùng cả nước hướng tới mục tiêu gỡ bỏ cảnh báo “thẻ vàng” của Ủy ban châu Âu (EC).
Tổ chức bầu cử sớm cho các lực lượng thực hiện nhiệm vụ trên biển

Tổ chức bầu cử sớm cho các lực lượng thực hiện nhiệm vụ trên biển

Vùng 2 Hải quân tổ chức bầu cử sớm tại bến và tiễn đoàn thực hiện nhiệm vụ bầu cử sớm đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND Thành phố Hồ Chí Minh khóa XI, nhiệm kỳ 2026 – 2031 cho các lực lượng thực hiện nhiệm vụ trên biển.
infographic den nam 2030 phan dau thu nhap binh quan nguoi dan nong thon tang gap 25 3 lan so voi nam 2020
infographic 4 moc thoi gian cua 4 ky nguyen quan trong trong 100 nam dang lanh dao
infographic 5 diem then chot co y nghia quyet dinh trong to chuc thuc hien nghi quyet dai hoi xiv cua dang
infographic nghi quyet so 68 nqtw tac dong sau rong toi toan bo nen kinh te
infographic nhung nghi quyet chien luoc dua viet nam buoc vao ky nguyen moi
infographic quan he doi tac chien luoc viet nam lien minh chau au
dan la goc thuoc do cao nhat cua moi quyet sach
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Vũ điệu chúc xuân sôi động của Đại sứ Hà Lan tại Việt Nam
[Video] Đại sứ Lào tại Việt Nam tin tưởng Đại hội XIV sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho Việt Nam phát triển toàn diện
[Video] WVIV thúc đẩy nông nghiệp tái sinh, nâng cao sinh kế cộng đồng tại Thanh Hóa
[Video] Plan International và Tỉnh Đoàn Quảng Trị xây dựng lực lượng thanh niên hành động vì khí hậu
[Video] 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2025
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
Phiên bản di động