Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
16:30 | 15/08/2023 GMT+7

"Nghệ thuật cân bằng giữa công việc và cuộc sống"

aa
Ngô Thị Hà - một người phụ nữ đầy năng lượng, từng đối diện với không ít khó khăn trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Cô đã tận dụng những kinh nghiệm đáng giá để khám phá ra rằng việc cân nhắc và điều chỉnh thời gian đúng cách chính là yếu tố quan trọng giúp cô trở thành một người mẹ xuất sắc và nhân viên ưu tú, đồng thời hưởng thụ hạnh phúc từ cả hai lĩnh vực.
Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài
Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen

Không đủ thời gian cho gia đình

Ngô Thị Hà đối mặt với sự căng thẳng trong công việc, những giờ làm việc kéo dài và thậm chí làm việc cả cuối tuần, khiến cho cô không có đủ thời gian để chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, Hà đã học được cách quản lý thời gian một cách thông minh. Cô đã xem xét và giảm thiểu những công việc không quan trọng, tập trung vào những việc thiết thực hơn và đặt ra một thời gian hợp lý cho công việc và gia đình. Việc tuân thủ nguyên tắc không làm việc quá giờ vào buổi tối và cuối tuần giúp cô có thời gian đầy đủ và chất lượng hơn bên gia đình.

Đã từng có thời điểm stress và căng thẳng

Ngô Thị Hà đã từng phải đối mặt với những giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống, nhưng cô đã tìm được những cách hiệu quả để giải tỏa và vượt qua những khó khăn. Từ việc thực hành yoga, thiền, cho đến tập thể dục và tham gia các hoạt động thể thao, Hà đã tìm thấy cách giữ cho tâm hồn và cơ thể cân bằng. Bằng cách tạo thời gian cho bản thân và thưởng thức những niềm vui nhỏ như đọc sách, đi dạo, hay học ngoại ngữ, cô đã duy trì sự thư giãn và tích cực, giúp cô đối mặt mạnh mẽ với mọi thử thách trong cuộc sống.

Phát triển kỹ năng quản lý thời gian

Ngô Thị Hà đã tích cực phát triển kỹ năng quản lý thời gian để đối mặt với nhiều trách nhiệm trong cuộc sống. Cô đã học cách ưu tiên công việc, từ chối những yêu cầu không quan trọng và lên kế hoạch thực hiện công việc một cách chặt chẽ. Bằng cách chia nhỏ công việc thành những nhiệm vụ nhỏ và giám sát tiến độ, Hà giữ cân bằng giữa công việc và gia đình một cách hiệu quả. Kỹ năng quản lý thời gian này giúp cô vượt qua mọi khó khăn và tự tin đối mặt với cuộc sống.

Tìm cách phát triển bản thân

Tinh thần học hỏi và khao khát phát triển không ngừng, đó là điều Ngô Thị Hà luôn hướng đến trong cuộc sống. Cô không ngừng tìm kiếm cơ hội để nâng cao trình độ và kỹ năng. Việc học tập và tìm hiểu mới mẻ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Hà đánh giá cao việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm với những đồng nghiệp và cộng sự, bởi cô tin rằng sẽ luôn học hỏi được điều mới từ mọi người xung quanh.

Hiện tại, cô đang thể hiện sự xuất sắc trong công việc tại công ty Phúc Long, đồng thời rất hào hứng chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình với các thành viên trong công ty. Cô tin tưởng rằng, chỉ khi biết cách tận hưởng cuộc sống và trân trọng bản thân, chúng ta mới có thể mang lại niềm hạnh phúc chân thật cho những người thân yêu và đạt được thành công trong công việc.

Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Phúc Long

Facebook: https://facebook.com/vuahoachat

Website: https://vuahoachat.com/

Ngắm loạt ảnh Ngắm loạt ảnh "chất lừ" về cuộc sống người Việt hơn 100 năm trước
Nhiều hình ảnh, tranh vẽ quý giá về nhịp sống sinh hoạt của người dân Việt Nam trong cuốn sách "Việt Nam văn hóa sử cương" giúp công chúng gợi nhớ những ký ức về một giai đoạn lịch sử của dân tộc.
Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới
Mỗi gia đình có một căn nhà kiên cố, thoáng mát; những đứa trẻ được sinh ra từ khu nhà tái định cư; những ngôi trường ngói đỏ, màu cờ thắp sáng Bằng La… đó là những hình ảnh mới đầy nhựa sống ở Khu dân cư Bằng La (xã Trà Leng, huyện Nam Trà My, Quảng Nam) 3 năm sau đợt sạt lở nghiêm trọng năm 2020.
Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt
Thưởng thức món ăn đậm hương vị Việt, tham quan những di tích văn hóa, lịch sử nổi tiếng của Hà Nội... là những trải nghiệm của 41 học sinh Nhật Bản khi về sống, sinh hoạt cùng các gia đình Việt Nam.
PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (20/6): Hà Nội có mưa rào và dông

Thời tiết hôm nay (20/6): Hà Nội có mưa rào và dông

Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày và đêm 20/6.
Thời tiết hôm nay (19/6): Miền Bắc nắng nóng, có nơi trên 36 độ

Thời tiết hôm nay (19/6): Miền Bắc nắng nóng, có nơi trên 36 độ

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 19/6, khu vực đồng bằng Bắc Bộ và Hòa Bình còn nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-36 độ, có nơi trên 36 độ. Độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 55-60%. Từ ngày 20/6 nắng nóng dịu dần.
Thời tiết hôm nay (18/6): Cả nước đều nắng nóng vào ban ngày

Thời tiết hôm nay (18/6): Cả nước đều nắng nóng vào ban ngày

Dự báo thời tiết ngày 18/6, hầu hết cả khu vực trong cả nước đều nắng nóng vào ban ngày; chiều tối và đêm có lúc có mưa rào và dông.
Thời tiết hôm nay (17/6): Mưa lớn cục bộ, lốc, sét ở Bắc Bộ

Thời tiết hôm nay (17/6): Mưa lớn cục bộ, lốc, sét ở Bắc Bộ

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày và đêm 17/6, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to với lượng mưa từ 15-30mm, cục bộ có nơi trên 60mm. Thời gian mưa chủ yếu tập trung vào chiều tối và đêm.

Đọc nhiều

Tin quốc tế ngày 23/6: Ngoại trưởng Mỹ kêu gọi Trung Quốc ngăn Iran đóng eo biển Hormuz

Tin quốc tế ngày 23/6: Ngoại trưởng Mỹ kêu gọi Trung Quốc ngăn Iran đóng eo biển Hormuz

Ngoại trưởng Mỹ kêu gọi Trung Quốc ngăn Iran đóng eo biển Hormuz; Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc họp khẩn; Campuchia dừng toàn bộ nhập khẩu nhiên liệu và khí đốt từ Thái Lan... là tin quốc tế đáng chú ý ngày 23/6.
30 năm bình thường hóa quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: Từ hòa giải đến đối tác chiến lược toàn diện

30 năm bình thường hóa quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: Từ hòa giải đến đối tác chiến lược toàn diện

Năm 2025 là một cột mốc đặc biệt đánh dấu quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ trải qua ba thập kỷ bình thường hóa quan hệ (1995-2025), đã phát triển phi thường từ cựu thù trở thành đối tác tín nhiệm, tin cậy.
Giao lưu hữu nghị Việt Nam - Hoa Kỳ: Lan tỏa tinh thần hòa giải và phát triển

Giao lưu hữu nghị Việt Nam - Hoa Kỳ: Lan tỏa tinh thần hòa giải và phát triển

Ngày 22/6 thành phố Đà Nẵng, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam, Phái đoàn Ngoại giao Hoa Kỳ tại Việt Nam, Ủy ban nhân dân thành phố Đà Nẵng phối hợp tổ chức chương trình Giao lưu hữu nghị Việt Nam - Hoa Kỳ. Đây là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện kỷ niệm 30 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Hoa Kỳ, thu hút khoảng 3.000 đại biểu, người dân và du khách tham gia.
Phái đoàn Hoa Kỳ tại Việt Nam bắt đầu chuỗi hoạt động kỷ niệm 30 năm quan hệ ngoại giao

Phái đoàn Hoa Kỳ tại Việt Nam bắt đầu chuỗi hoạt động kỷ niệm 30 năm quan hệ ngoại giao

Ngày 20/6, Phái đoàn Ngoại giao Hoa Kỳ tại Việt Nam đã chính thức khởi động chuỗi hoạt động kỷ niệm 30 năm quan hệ ngoại giao giữa hai quốc gia, tái khẳng định cam kết mạnh mẽ trong việc thúc đẩy quan hệ song phương và mở rộng hợp tác trong khuôn khổ Quan hệ đối tác chiến lược toàn diện.
Bộ Y tế khảo sát, hỗ trợ nâng cao năng lực Bệnh xá Lữ đoàn 175

Bộ Y tế khảo sát, hỗ trợ nâng cao năng lực Bệnh xá Lữ đoàn 175

Ngày 21/6, tại huyện Năm Căn (tỉnh Cà Mau), Bộ Y tế phối hợp với Quân chủng Hải quân tổ chức chương trình khảo sát, đánh giá thực trạng và nhu cầu hỗ trợ Bệnh xá Lữ đoàn 175, Vùng 5 Hải quân.
Quân y Đảo Trường Sa cứu chữa kịp thời ngư dân gặp nạn trên biển

Quân y Đảo Trường Sa cứu chữa kịp thời ngư dân gặp nạn trên biển

Sáng 21/6, tại Đảo Trường Sa, lực lượng quân y đã hoàn tất việc bàn giao ngư dân Tiêu Viết Bút (sinh năm 1970, quê xã Bình Trị, huyện Bình Sơn, Quảng Ngãi) cho tàu cá QNg 95657TS, sau khi ông được điều trị ổn định chấn thương do tai nạn lao động trên biển.
Báo chí - Người bạn đồng hành cùng Vùng 5 Hải quân

Báo chí - Người bạn đồng hành cùng Vùng 5 Hải quân

Quản lý vùng biển đảo Tây Nam có vị trí chiến lược quan trọng, Vùng 5 Hải quân là lực lượng nòng cốt bảo vệ chủ quyền biển đảo, giữ vững an ninh chính trị – trật tự an toàn xã hội khu vực biên giới biển Tây Nam. Đồng hành cùng nhiệm vụ ấy, báo chí trong và ngoài quân đội đã phát huy vai trò cầu nối giữa người lính biển và nhân dân cả nước, góp phần lan tỏa hình ảnh người chiến sĩ Hải quân trong thời kỳ mới, củng cố “thế trận lòng dân” và mặt trận tư tưởng trên biển.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới
Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
Phiên bản di động