Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
06:47 | 06/11/2025 GMT+7

Gen Z và hành trình bỏ phố rời xa xô bồ, giải nhiệt cuộc sống

aa
Deadline công việc và học tập khiến cuộc sống của nhiều Gen Z đôi lúc như chiếc nồi áp suất luôn trong trạng thái căng thẳng và mệt mỏi. Guồng quay ấy cùng thúc đẩy mong muốn thoát kén thành phố của họ để tránh xa xô bồ, giải nhiệt với thiên nhiên, nhanh chóng lấy lại tinh thần hứng khởi vốn có.
BioCair chuyên khử trùng không khí và bề mặt không độc hại của Singapore kỷ niệm 10 năm thành lập BioCair chuyên khử trùng không khí và bề mặt không độc hại của Singapore kỷ niệm 10 năm thành lập
Uống Trà Xanh Không Độ, một shipper trúng 250 triệu đồng ngay đầu năm mới Uống Trà Xanh Không Độ, một shipper trúng 250 triệu đồng ngay đầu năm mới

Nhật Linh, sinh viên năm 3 ngành Luật tại TP.HCM, ví cuộc sống của mình như một trình duyệt mở hoài không tắt: “Đầu mình lúc nào cũng như đang mở trăm tab cùng lúc, chỉ muốn bấm ‘refresh’ cho chính mình.”

Nói là làm. Một buổi sáng cuối tháng 9, Nhật Linh cùng nhóm bạn đóng laptop, xếp vài bộ đồ, và những chai Trà Xanh Không Độ vào thùng đá rồi rời thành phố. Họ gọi chuyến đi ấy là “hành trình Không Độ” — để làm mát cơ thể, hạ nhiệt cảm xúc và tìm lại chính mình giữa thiên nhiên.

Camping tại Hồ Trị An: Khoảnh khắc “Không Độ” giữa rừng

Giữa trưa, Trị An hiện ra xanh biếc, mặt hồ như tấm gương phản chiếu mây trời, được ôm bởi những rừng cây bạt ngàn. Không còn tiếng thông báo, không còn file bài tập, bàn phím lách cách đến phát ngợp. Thay vào đó, là tiếng mái chèo rẽ mặt nước, tiếng gió, tiếng cười giòn tan. Cảm giác tự do, mát lạnh len vào từng hơi thở.

Được chiết xuất từ trà xanh thiên nhiên nguyên chất, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ để giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống.
Được chiết xuất từ trà xanh thiên nhiên nguyên chất, Trà Xanh Không Độ là thức uống yêu thích của người trẻ để giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống.

Nhật Linh mở chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt sau hành trình dài hơn 70km. Thả chân xuống mặt hồ, để làn nước mát lịm lan khắp người. “Hương vị trà xanh thiên nhiên thơm ngon, mát lạnh, sảng khoái, cảm giác như đang được ‘refresh’ thật sự,” cô cười. Lâu rồi mới thấy đầu óc mình thật sự thảnh thơi,” Mai Anh nói, đôi mắt ánh lên trong mặt nước lấp loáng ánh nắng.

Màn đêm buông xuống, bếp lửa bập bùng, tiếng củi cháy hòa vào tiếng nhạc lofi êm dịu xen lẫn mùi thơm lừng của thịt nướng. Những chai Trà Xanh Không Độ chuyền tay nhau, hơi lạnh bám vào ngón tay, lan đến cả tâm trí, hương trà xanh nguyên chất làm dịu đi những ngày bức bối, áp lực.

Nhật Linh mở nắp, uống một ngụm dài. Hương vị thơm ngon với EGCG từ lá trà thiên nhiên lan xuống khắp người, thanh mát, dễ chịu. Mọi căng thẳng, stress tan biến như hơi nóng bốc lên từ than hồng.

“Cảm giác lúc đó đúng kiểu ‘Không Độ không stress’,” Linh cười. “Giữa thiên nhiên, chỉ cần một hơi mát lạnh, hương vị trà xanh thiên nhiên ngon đúng điệu là đủ để thư thái, giảm căng thẳng để giải nhiệt cuộc sống. Cảm nhận mình đang thật sự sống chậm, sống thật.”

Mũi Né: Đồi cát, nắng, gió và bí kíp giải nhiệt

Nếu Trị An là hơi mát của rừng, thì Mũi Né là làn gió biển xua tan căng thẳng. Nhóm của Nam Phong, sinh viên năm 3 ngành Công nghệ thực phẩm chọn cách giải nhiệt cả thể chất lẫn tinh thần giữa biển xanh, cát trắng, nắng vàng cùng những chai Trà Xanh Không Độ để thổi bay stress.

Phong chia sẻ: “Kẹt xe, khói bụi, áp lực học tập khiến mình lúc nào cũng căng thẳng, mệt mỏi nên mình chọn Mũi Né để giải nhiệt cả thể chất lẫn tinh thần.”

Biển xanh, cát trắng, nắng vàng và một chai Trà Xanh Không Độ giúp mọi căng thẳng tan biến, chỉ còn tiếng cười, gió biển và những khoảnh khắc tươi mát
Biển xanh, cát trắng, nắng vàng và một chai Trà Xanh Không Độ giúp mọi căng thẳng tan biến, chỉ còn tiếng cười, gió biển và những khoảnh khắc tươi mát

Buổi sáng, cả nhóm leo lên Đồi Cát Bay, đổ dốc trên những tấm ván trượt, la hét trong tiếng cười giòn tan. Giữa nắng 35 độ, thùng đá được bật mở, những chai Trà Xanh Không Độ phủ sương được rút ra, trao nhau mát lạnh.

Phong bật nắp, hương vị thơm ngon, thanh mát từ lá trà xanh thiên nhiên với EGCG lan tỏa, xoa dịu cái nóng và mệt mỏi. “Mọi stress như được thổi bay trên đồi cát, cảm giác sảng khoái chạm mức “Không Độ”, nam sinh nói, ngồi bệt xuống cát, phóng mắt ra biển xa. “Khi cuộc sống được giải nhiệt, mọi thứ dường như dễ thở, thư thái hơn”.

Chiều dần buông, hoàng hôn nhuộm đỏ mặt biển. Trên bãi cát, nhóm bạn ngồi khoanh chân, chai trà trong tay lấp lánh dưới ánh mặt trời. Giữa khung cảnh tuyệt đẹp ấy, họ nhận ra: sống chill không có nghĩa là dừng lại, mà là học cách giải nhiệt cuộc sống, giảm căng thẳng, xua tan stress để tâm trí luôn tươi mới và tiếp tục sáng tạo.

Không Độ không stress: “Vibe” sống chill của Gen Z

Sau những ngày “trốn deadline” ở Trị An và Mũi Né, Nhật Linh, Nam Phong cùng nhóm bạn nhận ra một điều giản dị: để vượt qua áp lực, đôi khi chỉ cần cho mình một khoảng nghỉ, hít một hơi thật sâu, và để thiên nhiên cùng một chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh làm dịu đi tâm trí.

Trà Xanh Không Độ đang trở thành “vibe” giải nhiệt cuộc sống mới của giới trẻ.
Trà Xanh Không Độ đang trở thành “vibe” giải nhiệt cuộc sống mới của giới trẻ.

Hương vị trà thơm ngon, thanh mát với EGCG từ lá trà tươi nguyên chất không chỉ giúp họ giải nhiệt cuộc sống mà còn làm dịu tâm trí. Khi stress đã tan, tinh thần sảng khoải về lại, những người trẻ như Linh, Phong trở lại với cuộc sống thành phố đầy sáng tạo và khởi sắc hơn.

Chiếc xe rời Mũi Né, hoàng hôn cuối ngày phản chiếu trên ô kính. Trong tay Nam Phong, chai Trà Xanh Không Độ vẫn còn đọng sương lạnh, như giữ lại chút mát lành của biển cả.

Ở một nơi khác, Nhật Linh cũng khẽ mỉm cười khi nhớ về Trị An buổi chiều hôm ấy. Cô hiểu rằng, chỉ cần giữ được cảm giác thư thái như làn gió mát giữa rừng, hay đơn giản là giải nhiệt mỗi ngày với Trà Xanh Không Độ, thì mọi áp lực rồi cũng sẽ tan đi.

Vì khi tâm trí được thư giãn, mọi căng thẳng mệt mỏi được xóa tan, năng lượng tích cực tự nhiên sẽ bừng sáng như chính vibe “Không Độ không stress” đang lan tỏa trong mỗi người trẻ hôm nay.

Trúng 100 triệu đồng nhờ giải nhiệt với Trà Xanh Không Độ Trúng 100 triệu đồng nhờ giải nhiệt với Trà Xanh Không Độ
Anh Nguyễn Xuân Trung (sinh năm 1992) một công nhân da giày tại xã Xuân Lộc, Đồng Nai) đã trở thành khách hàng đầu tiên trúng giải Nhất trị giá 100 triệu đồng từ chương trình khuyến mãi “Không Độ, hè không stress” nhờ giải nhiệt, giảm căng thẳng với Trà Xanh Không Độ.
Không Độ không stress: Khi  người trẻ chọn dừng lại để chill và giải nhiệt cuộc sống Không Độ không stress: Khi người trẻ chọn dừng lại để chill và giải nhiệt cuộc sống
Tháng 10, khi nắng vàng nhảy múa trên những đồi dã quỳ, nhiều bạn trẻ chọn cách “trốn” khỏi guồng quay công việc để giải nhiệt cuộc sống. Một chuyến đi ngẫu hứng giữa rừng núi hùng vĩ, âm nhạc du dương và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh trở thành liều “vitamin chill” giúp họ giảm căng thẳng sau những ngày dài mệt mỏi vì áp lực.
Từ deadline đến thiên nhiên: Hành trình giải nhiệt burnout của giới trẻ Việt Từ deadline đến thiên nhiên: Hành trình giải nhiệt burnout của giới trẻ Việt
Dù mới trở lại công việc sau hơn 1 tuần nghỉ phép để tập trung bảo vệ luận án BMA Marketing, Phương Nghi (28 tuổi, quản lý nhãn hàng tại TP.HCM) lại quyết định "bùng" tiếp, cô cùng 2 người bạn trốn khỏi thành phố, chọn Đà Lạt làm nơi giải nhiệt cuộc sống.
Gen Z đi thật xa chỉ để… ngủ: Khi du lịch và trà xanh giúp giải nhiệt cuộc sống Gen Z đi thật xa chỉ để… ngủ: Khi du lịch và trà xanh giúp giải nhiệt cuộc sống
Khi mệt mỏi chạm ngưỡng, Gen Z chọn du lịch không để check-in, không để săn mây — mà chỉ để… ngủ. Những chuyến xe rời thành phố mang theo đôi tai nghe, vài cuốn sách và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh. Không còn là hành trình khám phá, đó là chuyến “đi xa chỉ để tắt bớt nhịp sống”, tìm lại hơi thở cân bằng giữa núi rừng và gió trời.

P.V
Nguồn:

Tin bài liên quan

Tân Hiệp Phát: Nâng bước những ước mơ

Tân Hiệp Phát: Nâng bước những ước mơ

Từ khu đô thị Xa La, Hà Đông đến căn nhà nằm sâu trong con ngõ nhỏ ở trên phố Xã Đàn, hành trình trao gửi yêu thương của các cán bộ chiến sĩ An ninh Thủ đô cùng Tập đoàn Tân Hiệp Phát không chỉ mang theo những phần quà thiết thực, mà còn tiếp nối mạch nguồn tri ân nghĩa tình vẫn được âm thầm, bền bỉ vun đắp suốt hơn 30 năm qua.
Yếu tố giúp Number 1 kiên định trên hành trình “Tiếp năng lượng - Bền đam mê”

Yếu tố giúp Number 1 kiên định trên hành trình “Tiếp năng lượng - Bền đam mê”

Hành trình “Tiếp năng lượng - Bền đam mê” của Number 1 không chỉ được thể hiện qua thông điệp thương hiệu, mà được xây dựng từ nền tảng công nghệ sản xuất hiện đại và chiến lược đầu tư dài hạn. Đây cũng chính là yếu tố giúp thương hiệu giữ vững định hướng và đồng hành, bền bỉ tiếp năng lượng cho hàng triệu người tiêu dùng Việt.
Điều gì giúp Number 1 hơn cả một chai nước tăng lực?

Điều gì giúp Number 1 hơn cả một chai nước tăng lực?

Gen Z ngày nay muốn tỉnh táo, tràn năng lượng, nhưng không muốn đánh đổi sự cân bằng mà họ đang theo đuổi. Nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng đó chính là tinh thần của thế hệ trẻ: bứt phá hết mình, sống lành mạnh, sống có ý thức.

Các tin bài khác

Cụ bà 103 tuổi chiến thắng ung thư dạ dày nhờ điều trị đa chuyên khoa tại Vinmec Hải Phòng

Cụ bà 103 tuổi chiến thắng ung thư dạ dày nhờ điều trị đa chuyên khoa tại Vinmec Hải Phòng

Nhiều tháng sau khi nhận chẩn đoán ung thư dạ dày, gia đình cụ Hoàng Thị Hát vẫn chưa thể đưa ra quyết định phẫu thuật bởi tuổi cụ đã ngoài 100, mỗi chỉ định can thiệp đều đi kèm nỗi lo về khả năng chịu đựng gây mê, nguy cơ biến chứng. Nhờ chiến lược điều trị đa chuyên khoa và chăm sóc cá thể hóa, các bác sĩ của Vinmec Hải Phòng đã giúp người bệnh vượt qua cuộc mổ an toàn và từng bước hồi phục.
Vượt hàng trăm cây số, tìm lại từng bước đi sau hai lần thoát vị đĩa đệm

Vượt hàng trăm cây số, tìm lại từng bước đi sau hai lần thoát vị đĩa đệm

Từng mổ trước đây nhưng cơn đau vẫn bùng phát dữ dội, chị Trang (43 tuổi, Đắk Lắk) đã đi lại bình thường chỉ sau 2 ngày phẫu thuật nhờ kỹ thuật can thiệp ít xâm lấn tại Vinmec Đà Nẵng.
Vinmec Central Park phẫu thuật nội soi cắt gan thành công cho bệnh nhân Campuchia mắc ung thư

Vinmec Central Park phẫu thuật nội soi cắt gan thành công cho bệnh nhân Campuchia mắc ung thư

Mang trong mình khối u gan phải kích thước lớn, ông N.S. (75 tuổi, quốc tịch Campuchia) đã được điều trị thành công nhờ phương pháp phẫu thuật nội soi cắt gan tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TP. HCM).
Từ lâm sàng đến AI: Cách VinUni đào tạo bác sĩ tương lai

Từ lâm sàng đến AI: Cách VinUni đào tạo bác sĩ tương lai

“Một bác sỹ giỏi chuyên môn có thể điều trị cho 10 – 20 bệnh nhân mỗi ngày, nhưng nếu một bác sỹ biết nghiên cứu và ứng dụng AI, biết tạo ra một công cụ công nghệ tốt thì số người được hưởng lợi sẽ lớn hơn rất nhiều”, Lưu Bảo Linh, tân Bác sĩ Y khoa Trường Đại học VinUni (VinUni) nói.

Đọc nhiều

Thanh Hóa và Saint Petersburg (Nga) tăng cường hợp tác

Thanh Hóa và Saint Petersburg (Nga) tăng cường hợp tác

Chiều ngày 13/7, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Thanh Hóa Mai Xuân Liêm có buổi tiếp và làm việc với đoàn công tác thành phố Saint Petersburg (Liên bang Nga) do ông Vyacheslav Gennadyevich Kalganov, Phó Chủ tịch Ủy ban Đối ngoại thành phố làm Trưởng đoàn đến thăm, trao đổi cơ hội hợp tác với tỉnh Thanh Hóa.
Kỷ niệm 47 năm Chiến thắng Cách mạng Nhân dân Sandino: Mở rộng giao lưu nhân dân Việt Nam - Nicaragua

Kỷ niệm 47 năm Chiến thắng Cách mạng Nhân dân Sandino: Mở rộng giao lưu nhân dân Việt Nam - Nicaragua

Ngày 13/7 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam phối hợp Đại sứ quán Nicaragua tại Việt Nam tổ chức buổi Gặp gỡ hữu nghị kỷ niệm 47 năm Chiến thắng Cách mạng Nhân dân Sandino (19/7/1979 - 19/7/2026). Đây là lần đầu tiên hai cơ quan phối hợp tổ chức hoạt động kỷ niệm này tại Hà Nội, góp phần củng cố tình hữu nghị truyền thống, mở rộng giao lưu nhân dân và thúc đẩy hợp tác thiết thực giữa hai nước.
9 học sinh Việt Nam nhận học bổng toàn phần của Quỹ Fast Retailing tại Nhật Bản

9 học sinh Việt Nam nhận học bổng toàn phần của Quỹ Fast Retailing tại Nhật Bản

Ngày 13/7, Tập đoàn Fast Retailing công bố 9 học sinh Việt Nam được trao học bổng toàn phần bậc đại học của Quỹ Fast Retailing, mở ra cơ hội học tập tại các trường đại học hàng đầu Nhật Bản và góp phần thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước.
Đối ngoại kiến tạo phát triển: Từ tầm nhìn chiến lược đến kỷ luật thực thi

Đối ngoại kiến tạo phát triển: Từ tầm nhìn chiến lược đến kỷ luật thực thi

Nghị quyết số 06-NQ/TW đã định ra tầm nhìn chiến lược mới về công tác đối ngoại không chỉ dừng lại ở nhiệm vụ bảo vệ độc lập, chủ quyền mà phải trực tiếp kiến tạo năng lực phát triển quốc gia.
Việt Nam luôn thiện chí tuân thủ Công ước của Liên hợp quốc về Luật Biển 1982

Việt Nam luôn thiện chí tuân thủ Công ước của Liên hợp quốc về Luật Biển 1982

Việt Nam nhấn mạnh cam kết tuân thủ Công ước Liên hợp quốc về Luật Biển 1982 và giải quyết tranh chấp bằng hòa bình, hợp tác ở Biển Đông.
Quân y Việt - Lào khám, cấp thuốc miễn phí cho người dân vùng biên giới

Quân y Việt - Lào khám, cấp thuốc miễn phí cho người dân vùng biên giới

Trong khuôn khổ Giao lưu Hữu nghị Quốc phòng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ III, ngày 8-9/7 tại Trạm Y tế Thanh Thủy (xã Kim Bảng, tỉnh Nghệ An) và Trạm Y tế Xop Tong (cụm bản NamOn, huyện Xaichomphon, tỉnh Bolikhamsai), lực lượng quân y Việt Nam, quân y Lào và ngành y tế địa phương tổ chức chương trình khám bệnh, chữa bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp thuốc miễn phí cho người dân khu vực biên giới.
Hải quân Việt Nam và Trung Quốc luyện tập chung trên biển

Hải quân Việt Nam và Trung Quốc luyện tập chung trên biển

Ngày 9/7, Tàu 380 thuộc Lữ đoàn 167 Vùng 2 Hải quân do Trung tá Trần Văn Úy, Phó Lữ đoàn trưởng Lữ đoàn 167 chỉ huy, đã tham gia luyện tập chung trên biển với Biên đội tàu Hải quân Quân Giải phóng nhân dân Trung Quốc, gồm tàu huấn luyện 83 Thích Kế Quang và tàu đổ bộ 998 Côn Lôn Sơn.
infographic quan he asean nga va hoi nghi cap cao ky niem 35 nam quan he asean nga
mot so moc thoi gian quan trong sap xep to chuc lai thon to dan pho
nhat ban la doi tac kinh te quan trong hang dau cua viet nam
infographic 9 luat va 31 nghi quyet duoc thong qua tai ky hop thu nhat quoc hoi khoa xvi
infographic viet nam va trung quoc ky ket 32 van kien hop tac
chinh phu nhiem ky quoc hoi khoa xvi co 14 bo 3 co quan ngang bo
infographic cac moc thoi gian sau cuoc bau cu dai bieu quoc hoi khoa xvi va dai bieu hdnd cac cap
Xin chờ trong giây lát...
[Video] 50 năm Việt Nam - Philippines: Mở rộng kết nối nhân dân trong giai đoạn mới
[Video] Dấu ấn kết nối Việt Nam - Malaysia của Đại sứ Dato' Tan Yang Thai
[Video] Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam ghi sổ tang, tưởng niệm nạn nhân động đất Venezuela
[Video] Trẻ em Đông Á cùng kiến tạo giải pháp cho những thách thức chung
[Video] Âm nhạc flamenco gắn kết văn hoá Việt Nam - Tây Ban Nha
[Video] Trao tặng Kỷ niệm chương "Vì hòa bình, hữu nghị giữa các dân tộc" cho Đại sứ Hungary tại Việt Nam
[Video] Nhân dân Việt Nam luôn trân trọng tình cảm của nước Nga
Video: Cơ hội giao lưu quốc tế cho học sinh Việt Nam tại trại hè Artek
[Video] Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài
[Video] Plan International đồng hành cùng thanh thiếu nhi tiên phong ứng phó với biến đổi khí hậu
[Video] Lào dành ưu tiên hàng đầu cho quan hệ với Việt Nam
[Video] Doanh nghiệp Hoa Kỳ hỗ trợ Việt Nam xác định danh tính người mất tích trong chiến tranh
[Video] Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình nhận Huân chương “Ngôi sao Công trạng” của Nhà nước Palestine
[Video] GNI khánh thành thư viện KB trị giá hơn 1,9 tỷ đồng tại Tuyên Quang
[Video] Quảng Trị thúc đẩy dinh dưỡng học đường: Đầu tư cho trẻ em từ bữa ăn mỗi ngày
Phiên bản di động